Workshop "Cardio-Tennis"

  • Termin: Sonntag, 7. Januar 2018 von 11.30 bis 13.00 Uhr
  • Ort: Halle TG Witten, Jahnstr. 11, 58455 Witten
  • Trainer: Stefan Schneider, DTB-Cardio Tennis-Ausbilder
  • Teilnahmegebühr: 12,- €
  • Teilnehmerzahl: 6 bis 12 (alle Altersklassen)
  • Ziel des Workshops: Cardio-Tennis ist das Fitnesstraining auf dem Tennisplatz. Abwechslungsreich und optimal für Tenniseinsteiger und Turnierspieler gleichermaßen. Mit Cardio Tennis bist du ständig in Bewegung, trainierst dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst Fitness, Kondition und deine Schläge. Und … du fühlst dich toll nach Cardio Tennis!
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Workshop "offensiv Tennis spielen"

  • Termin: Samstag, 9. Dezember 2017 von 12.00 bis 15.00 Uhr
  • Ort: Halle TG Witten, Jahnstraße 11, 58455 Witten
  • Trainer: Michael Laipold, staatl. gepr. Tennislehrer
  • Teilnahmegebühr: 39,- €
  • Teilnehmerzahl: 4 bis 6 Teilnehmer (Jugendliche und Erwachsene) mit Spielerfahrung
  • Ziel des Workshops: Du möchtest deinen Gegner unter Druck setzen, ihn zu Fehlern zwingen? Du willst aktiv die Punkte machen im Match? Dann ist „offensiv Tennis spielen“ genau das Richtige für dich.
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Workshop "Tennis ist ein mentaler SPORT"

  • Termin: Sonntag, 3. Dezember, 11.00 – 15.00 Uhr
  • Ort: Halle TC Ludwigstal, Am Büchsenschütz 22, 45527 Hattingen (Achtung: Hallenschuhe mit glatter Sohle erforderlich)
  • Trainer: Carsten Mathieu, DTB A – Trainer
  • Teilnahmegebühr: € 49,- €
  • Teilnehmerzahl: 4 – 8 Teilnehmer (Jugendliche und Erwachsene) mit Mannschaftsspiel-Erfahrung
  • Ziel des Workshops: Technisch und konditionell auf gleicher Höhe entscheidet im Tennismatch „der Kopf“ über Sieg oder Niederlage. Nach dem Workshop wirst du dein Match mental besser vorbereiten können und verfügst über „Kopfbausteine“, die dein Spiel erfolgreicher machen.
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Tennistraining Ruhr

Ihr möchtet endlich mal am Wochende trainieren? Mit freiem Kopf und ausgeruht. Ihr wollt Fortschritte in eurem Tennis sofort spüren und dafür intensiv gefordert werden? Ihr trainiert gern mit neuen Trainingspartnern? Dann ist Tennistraining Ruhr genau das Richtige für euch. In der Wintersaison 2017/2018 könnt ihr eure individuellen Ziele optimal verfolgen. Tennis Training Ruhr ist für alle, die mehr wollen. Vereinsübergreifend. Jeder kann dabei sein.
Dabei erhaltet ihr professionelle Unterstützung. Jeder Trainer ist ein echter Experte auf seinem Gebiet.

Ihr könnt euch für alle Workshops oder auch nur für einzelne Themen anmelden.

 

Workshops

  • Thema: Mental stark
    Termin: Sonntag, 3. Dezember 2017 von 11.00 bis 15.00 Uhr
    Trainer: Carsten Mathieu, DTB/A –Trainer
    Teilnahmegebühr: 49,- €
    Details
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  • Thema: offensiv Tennis spielen
    Termin: Samstag, 9. Dezember 2017 von 12.00 bis 15.00 Uhr
    Trainer: Michael Laipold, staatl. gepr. Tennislehrer
    Teilnahmegebühr: 39,- €
    Details
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  • Thema: Cardio-Tennis
    Termin: Sonntag, 7. Januar 2017 von 11.30 bis 13.00 Uhr
    Trainer: Stefan Schneider, DTB-Cardio Tennis-Ausbilder
    Teilnahmegebühr: 12,- €
    Details
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Grundschlagarten

Die Grundschlagarten sind, wie auch bei anderen Rückschlagspielen, Vorhand, Rückhand und Aufschlag.